Alternativ til sukker

GODE SUKKERERSTATNINGER: 

• Banan
• Dadler
• Epler og ananas
• Steviadråper: GI: 0
• Steviapulver: GI: 0
• Sukrin: GI: 0
• Sukrinmelis: GI: 0
• Bjørkesøt/xylitol: GI 7
• Yaconpulver: GI: 5
• Yaconsirup: GI: 5
• Palmesukker
• Lucuma
• Mesquite (søtt mel)
• Kokossukker